lunch

Damit Ihr nach dem Mittagessen wieder voller Energie durchstarten könnt, findet Ihr hier ein paar Tipps und Tricks fürs leckere Mittagessen.

Wer kennt das nicht? Morgens war der Salat knackig-lecker und rechtzeitig zum Mittagessen verwandelt er sich in ein unappetitliches Etwas. Jedoch nicht wenn Ihr meine Tipps befolgt!

Ich hab es endlich geschafft mal eine Linsen Bolo zu kochen. Die klassische Bolo ist ja eher schwer, diese Variante schmeckt nicht nur super leicht, sondern hat gleichzeitig auch mega viel Proteine und gute Carbs im Gepäck.


Luftig leichtes Fladenbot, komplett carb free? Geht nicht sagt Ihr - oh doch :-) Das Rezept ist nicht nur super easy sondern kann auch als süße und herzhafte Variante backen.